{"id":744,"date":"2025-08-02T12:40:24","date_gmt":"2025-08-02T07:40:24","guid":{"rendered":"https:\/\/soglomfargona.uz\/?p=744"},"modified":"2025-08-02T12:40:24","modified_gmt":"2025-08-02T07:40:24","slug":"%d0%b7%d0%b0%d1%85%d0%bc-%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%b3%d0%b0-%d1%82%d1%83%d1%88%d0%b3%d0%b0%d0%bd-%d1%82%d0%b0%d0%bc%d2%93%d0%b0-%d1%80%d1%83%d2%b3%d0%b3%d0%b0-%d1%83%d1%80%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soglomfargona.uz\/?p=744","title":{"rendered":"\u201c\u0417\u0430\u0445\u043c \u2013 \u0442\u0430\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0442\u0443\u0448\u0433\u0430\u043d \u0442\u0430\u043c\u0493\u0430, \u0440\u0443\u04b3\u0433\u0430 \u0443\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0436\u0430\u0440\u043e\u04b3\u0430\u0442\u201d"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\"><em>\u0424\u043e\u0442\u043e: rehabaddict.ru<\/em><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0445\u043c (\u0441\u0438\u0444\u0438\u043b\u0438\u0441) \u2014 \u0441\u0443\u0440\u0443\u043d\u043a\u0430\u043b\u0438 \u044e\u049b\u0443\u043c\u043b\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u043b\u043b\u0438\u043a \u0431\u045e\u043b\u0438\u0431, \u0430\u0441\u043e\u0441\u0430\u043d \u0436\u0438\u043d\u0441\u0438\u0439 \u0430\u043b\u043e\u049b\u0430 \u043e\u0440\u049b\u0430\u043b\u0438 \u044e\u049b\u0430\u0434\u0438. \u0423\u043d\u0438 \u043e\u049b\u0438\u0448 \u0442\u0440\u0438\u043f\u043e\u043d\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u0441\u0438 \u043a\u0435\u043b\u0442\u0438\u0440\u0438\u0431 \u0447\u0438\u049b\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438. \u0411\u0443 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f \u0438\u043d\u0441\u043e\u043d \u0442\u0430\u043d\u0438\u0434\u0430 \u0443\u0437\u043e\u049b \u0432\u0430\u049b\u0442 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u043d\u0438\u0431, \u0436\u0438\u0434\u0434\u0438\u0439 \u0430\u0441\u043e\u0440\u0430\u0442\u043b\u0430\u0440\u0433\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0431 \u043a\u0435\u043b\u0438\u0448\u0438 \u043c\u0443\u043c\u043a\u0438\u043d.<\/p>\n<p><strong>\u049a\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u044e\u049b\u0430\u0434\u0438?<\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0445\u043c \u049b\u0443\u0439\u0438\u0434\u0430\u0433\u0438 \u0439\u045e\u043b\u043b\u0430\u0440 \u0431\u0438\u043b\u0430\u043d \u044e\u049b\u0438\u0448\u0438 \u043c\u0443\u043c\u043a\u0438\u043d:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0416\u0438\u043d\u0441\u0438\u0439 \u0430\u043b\u043e\u049b\u0430 \u043e\u0440\u049b\u0430\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u041e\u0493\u0438\u0437 \u0432\u0430 \u0448\u0438\u043b\u043b\u0438\u049b \u049b\u0430\u0432\u0430\u0442\u043b\u0430\u0440 \u043e\u0440\u049b\u0430\u043b\u0438 (\u045e\u043f\u0438\u0448, \u0443\u043c\u0443\u043c\u0438\u0439 \u0438\u0434\u0438\u0448, \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430 \u0431\u0443\u044e\u043c\u043b\u0430\u0440\u0438);<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u0440\u0442\u0430\u0440\u043e\u0448\u0445\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0436\u0438\u04b3\u043e\u0437\u043b\u0430\u0440\u0438 \u043e\u0440\u049b\u0430\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0440\u0430\u0440\u043b\u0430\u043d\u0433\u0430\u043d \u049b\u043e\u043d \u043e\u0440\u049b\u0430\u043b\u0438;<\/li>\n<li>\u041e\u043d\u0430\u0434\u0430\u043d \u04b3\u043e\u043c\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0410\u0441\u043e\u0441\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u0433\u0438\u043b\u0430\u0440\u0438<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0438\u0440\u043b\u0430\u043c\u0447\u0438 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447 \u2014 \u0436\u0438\u043d\u0441\u0438\u0439 \u0430\u044a\u0437\u043e\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430 \u049b\u0430\u0442\u0442\u0438\u049b, \u043e\u0493\u0440\u0438\u049b\u0441\u0438\u0437 \u044f\u0440\u0430 (\u0448\u0430\u043d\u043a\u0435\u0440) \u043f\u0430\u0439\u0434\u043e \u0431\u045e\u043b\u0430\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u0418\u043a\u043a\u0438\u043b\u0430\u043c\u0447\u0438 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447 \u2014 \u0442\u0430\u043d\u0430\u0434\u0430 \u049b\u0438\u0447\u0438\u0448\u043c\u0430\u0439\u0434\u0438\u0433\u0430\u043d \u049b\u0438\u0437\u0438\u043b \u0442\u045e\u0448\u043c\u0430\u043b\u0430\u0440, \u0442\u0443\u0433\u0443\u043d\u0447\u0430\u043b\u0430\u0440, \u043e\u0493\u0438\u0437\u0434\u0430 \u043e\u0493\u0440\u0438\u049b\u0441\u0438\u0437 \u044f\u0440\u0430\u043b\u0430\u0440, \u043e\u0432\u043e\u0437 \u045e\u0437\u0433\u0430\u0440\u0438\u0448\u0438, \u0441\u043e\u0447 \u0442\u045e\u043a\u0438\u043b\u0438\u0448\u0438 \u043a\u0443\u0437\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u0423\u0447\u0438\u043d\u0447\u0438 \u0431\u043e\u0441\u049b\u0438\u0447 \u2014 \u0438\u0447\u043a\u0438 \u0430\u044a\u0437\u043e\u043b\u0430\u0440, \u0441\u0443\u044f\u043a, \u0430\u0441\u0430\u0431 \u0442\u0438\u0437\u0438\u043c\u0438\u0433\u0430 \u0436\u0438\u0434\u0434\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0440 \u0435\u0442\u0430\u0434\u0438. \u0413\u0443\u043c\u043c\u0430\u043b\u0430\u0440 (\u0439\u0438\u0440\u0438\u043d\u0433\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0433\u0443\u043d\u043b\u0430\u0440) \u043f\u0430\u0439\u0434\u043e \u0431\u045e\u043b\u0430\u0434\u0438. \u0410\u0433\u0430\u0440 \u0434\u0430\u0432\u043e\u043b\u0430\u043d\u043c\u0430\u0441\u0430, \u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u043d\u0438\u043d\u0433 \u04b3\u0430\u0451\u0442\u0438\u0433\u0430 \u0445\u0430\u0432\u0444 \u0441\u043e\u043b\u0430\u0434\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0445\u043c\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0445\u0430\u0432\u0444\u0438 \u043d\u0438\u043c\u0430\u0434\u0430?<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0422\u0430\u0448\u049b\u0430\u0440\u0438\u0434\u0430\u043d \u0431\u0438\u043b\u0438\u043d\u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u0433\u0438 \u043c\u0443\u043c\u043a\u0438\u043d, \u0430\u043c\u043c\u043e \u044e\u049b\u0443\u043c\u043b\u0438 \u0431\u045e\u043b\u0438\u0431 \u049b\u043e\u043b\u0430\u0434\u0438.<\/li>\n<li>\u04b2\u043e\u043c\u0438\u043b\u0430\u0434\u043e\u0440 \u0430\u0451\u043b\u043b\u0430\u0440 \u0437\u0430\u0445\u043c\u043d\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0441\u0438\u0433\u0430 \u044e\u049b\u0442\u0438\u0440\u0438\u0448\u0438 \u043c\u0443\u043c\u043a\u0438\u043d.<\/li>\n<li>\u0410\u0433\u0430\u0440 \u0434\u0430\u0432\u043e\u043b\u0430\u043d\u043c\u0430\u0441\u0430, \u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0434\u0430 \u043e\u0493\u0438\u0440 \u0430\u0441\u043e\u0440\u0430\u0442\u043b\u0430\u0440 \u043a\u0435\u043b\u0442\u0438\u0440\u0438\u0431 \u0447\u0438\u049b\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u049a\u0430\u043d\u0434\u0430\u0439 \u044d\u04b3\u0442\u0438\u0451\u0442 \u0447\u043e\u0440\u0430\u043b\u0430\u0440\u0438 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043a?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0422\u0430\u0441\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u0439 \u0436\u0438\u043d\u0441\u0438\u0439 \u0430\u043b\u043e\u049b\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430\u043d \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0433.<\/li>\n<li>\u0428\u0430\u0445\u0441\u0438\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0430\u043c\u0430\u043b \u049b\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433.<\/li>\n<li>\u041d\u0438\u043a\u043e\u04b3\u0434\u0430\u043d \u043e\u043b\u0434\u0438\u043d \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0439 \u043a\u045e\u0440\u0438\u043a\u0434\u0430\u043d \u045e\u0442\u0438\u043d\u0433.<\/li>\n<li>\u0428\u0443\u0431\u04b3\u0430\u043b\u0438 \u0430\u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u043b\u0430\u0440 \u0431\u045e\u043b\u0441\u0430, \u0448\u0438\u0444\u043e\u043a\u043e\u0440\u0433\u0430 \u043c\u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0430\u0442 \u049b\u0438\u043b\u0438\u043d\u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u042d\u043d\u0433 \u043c\u0443\u04b3\u0438\u043c\u0438 \u2014 \u0431\u0430\u0440\u0432\u0430\u049b\u0442 \u0430\u043d\u0438\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0432\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043e\u043b\u0430\u0448<\/strong><\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0493\u043b\u0438\u049b\u043d\u0438 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0432\u0430\u0437\u0438\u0440\u043b\u0438\u0433\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0442\u0430\u043b\u0430\u0431\u0438\u0433\u0430 \u043a\u045e\u0440\u0430, \u0437\u0430\u0445\u043c\u043d\u0438 \u0430\u043d\u0438\u049b\u043b\u0430\u0448 \u0443\u0447\u0443\u043d \u043c\u0430\u0445\u0441\u0443\u0441 \u0418\u0425\u0410 (\u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0445\u0435\u043c\u0438\u043b\u044e\u043c\u0438\u043d\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0442) \u0442\u0435\u0441\u0442\u0434\u0430\u043d \u045e\u0442\u0438\u0448 \u0448\u0430\u0440\u0442. \u0411\u0443 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0438\u043a\u043e\u04b3\u0434\u0430\u043d \u0430\u0432\u0432\u0430\u043b, \u04b3\u043e\u043c\u0438\u043b\u0430\u0434\u043e\u0440\u043b\u0438\u043a\u0434\u0430 \u0432\u0430 \u0448\u0443\u0431\u04b3\u0430\u043b\u0438 \u04b3\u043e\u043b\u0430\u0442\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0430\u043b\u0431\u0430\u0442\u0442\u0430 \u045e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u0448\u0438 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043a.<\/p>\n<p><strong>\u049a\u0430\u0435\u0440\u0433\u0430 \u043c\u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0430\u0442 \u049b\u0438\u043b\u0438\u0448 \u043c\u0443\u043c\u043a\u0438\u043d?<\/strong><\/p>\n<p>\u0424\u0430\u0440\u0493\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043b\u043e\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0438-\u0442\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b \u043a\u0430\u0441\u0430\u043b\u043b\u0438\u043a\u043b\u0430\u0440\u0438 \u0448\u0438\u0444\u043e\u0445\u043e\u043d\u0430\u0441\u0438\u043d\u0438\u043d\u0433 \u201c\u0425\u0443\u0444\u0451\u043d\u0430\u201d \u0445\u043e\u043d\u0430\u0441\u0438\u0434\u0430 \u0431\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u043b, \u0441\u0438\u0440 \u0441\u0430\u049b\u043b\u0430\u043d\u0433\u0430\u043d \u04b3\u043e\u043b\u0434\u0430\u00a0 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u04b3\u0430\u0442 \u0432\u0430 \u043a\u045e\u0440\u0438\u043a\u0434\u0430\u043d \u045e\u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u0433\u0438\u0437 \u043c\u0443\u043c\u043a\u0438\u043d.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0445\u043c \u2014 \u043e\u0493\u0440\u0438\u049b\u0441\u0438\u0437 \u0431\u043e\u0448\u043b\u0430\u043d\u0438\u0431, \u0443\u043c\u0440\u0431\u043e\u0434 \u0438\u0437 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0438\u0440\u0443\u0432\u0447\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u043b\u043b\u0438\u043a. \u04b2\u0430\u0451\u0442\u0438\u043d\u0433\u0438\u0437 \u0443\u0447\u0443\u043d \u0436\u0430\u0432\u043e\u0431\u0433\u0430\u0440 \u0431\u045e\u043b\u0438\u043d\u0433.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>\u0410\u043b\u0438\u0436\u043e\u043d \u0418\u0411\u0420\u0410\u0413\u0418\u041c\u041e\u0412,<\/strong><br \/>\n<strong>\u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0438\u0445\u0442\u0438\u0441\u043e\u0441\u043b\u0430\u0448\u0442\u0438\u0440\u0438\u043b\u0433\u0430\u043d \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432\u0430 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0438\u043b\u043c\u0438\u0439-\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0431\u0431\u0438\u0451\u0442 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u0438 \u0424\u0430\u0440\u0493\u043e\u043d\u0430 \u0444\u0438\u043b\u0438\u0430\u043b\u0438 \u0448\u0438\u0444\u043e\u043a\u043e\u0440\u0438.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u0445\u043c \u2014 \u043e\u0493\u0440\u0438\u049b\u0441\u0438\u0437 \u0431\u043e\u0448\u043b\u0430\u043d\u0438\u0431, \u0443\u043c\u0440\u0431\u043e\u0434 \u0438\u0437 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0438\u0440\u0443\u0432\u0447\u0438 \u043a\u0430\u0441\u0430\u043b\u043b\u0438\u043a. \u04b2\u0430\u0451\u0442\u0438\u043d\u0433\u0438\u0437 \u0443\u0447\u0443\u043d \u0436\u0430\u0432\u043e\u0431\u0433\u0430\u0440 \u0431\u045e\u043b\u0438\u043d\u0433.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":745,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-744","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=744"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/744\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":746,"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/744\/revisions\/746"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/soglomfargona.uz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}